Was ist eigentlich...Laktose?
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Laktoseintoleranz und Ernährung [so machst du es richtig] – Saturo
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Lactazym - Milchgenuss ohne Beschwerden - Laktose (Milchzucker) ist ein natürlicher Bestandteil von Milch🥛 und befindet sich in sehr vielen Lebensmitteln, z.B. Butter, Milch, Quark, Joghurt, Käse🧀, Rahm, Eis etc. Aber auch
In diesen Lebensmitteln ist Laktose enthalten | Stoffwechsel ankurbeln, Sauerrahm, Joghurt
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